Das beste Klima für Asthmatiker

Weltweit leiden 100 bis 200 Millionen Menschen an Asthma. Und fast jeder stellt die Frage, welches Klima für einen dauerhaften Aufenthalt am besten geeignet ist, damit die Anfälle der Krankheit so selten wie möglich auftreten.

Zu sagen, dass Asthmatiker sich einem bestimmten Ort nähern können, ist absolut falsch. Bei der Wahl eines Wohnsitzes müssen jedoch verschiedene Faktoren berücksichtigt werden: Temperatur, Luftfeuchtigkeit, allergischer Zustand und das Vorhandensein von Nährstoffen in der Luft. Aufgrund dieser Faktoren sollten Sie den Bereich auswählen, in den Sie sich für einen dauerhaften Wohnsitz bewegen können.

Geeignete klimatische Bedingungen

Manchmal reicht es für einen Stadtbewohner aus, einige Tage zu reisen, um sich in der Natur auszuruhen, damit sich der Patient viel besser fühlt. In diesem Fall wirkt sich reine Luft positiv auf den Körper aus.

Patienten mit atopischem Asthma, insbesondere für Eltern mit einem kranken Kind, wird empfohlen, in einem bergigen Gebiet in unmittelbarer Nähe zum Meer zu leben. Patienten, bei denen die Erkrankung mit einem Entzündungsprozess der Atmungsorgane einhergeht, wird eine mit Nadelgeruch gesättigte Atmosphäre empfohlen.

Bergluft

Das Klima der Berge trägt zur Verbesserung der Funktionsweise des Lungensystems bei. Dies ist auf bestimmte Merkmale zurückzuführen: Die Luft in den Bergen ist viel kühler und trockener als in den Ebenen. Außerdem wird die Bergatmosphäre leicht entladen und der Druck reduziert, was sich bei den Patienten gut widerspiegelt.

Daher ist es für Patienten besser, Berggebiete für das Leben und für die Beendigung des chronischen Sauerstoffmangels zu wählen. Sie können auch in den Kurzurlauben in die Berge gehen und vor den üblichen Allergenen „weglaufen“, um den Gesamtzustand des Körpers zu verbessern.

Nadelige Luft

Experimentell wurde festgestellt, dass sich bei Patienten mit bronchialen Symptomen, insbesondere bei einem kranken Kind, das Einatmen von Nadelholz positiv auswirkt. Das Einatmen des Nadelduftes kann die Anzahl asthmatischer Exazerbationen drastisch reduzieren. Wenn es nicht möglich ist, einen dauerhaften Wohnsitz in solchen Zonen zu beziehen, wird empfohlen, mehrere Wochen in die Natur zu reisen, damit die nützliche Nadelholzluft den Körper mit Sauerstoff sättigt.

Die positive Wirkung der Nadeln kann durch flüchtige, entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung erklärt werden. In diesem Zusammenhang versorgen Nadeln das Lungensystem besser mit Sauerstoff, und Phytonzide verhindern die Entwicklung entzündlicher Prozesse.

Seeluft

Die Rettung der Kranken kann als Seeluft betrachtet werden, die sich auf eine Temperatur von 25 bis 30 Grad erwärmt. Es ist für Patienten wegen des hohen Gehalts an Salz- und Jodpartikeln in der Luft nützlich, die sich in den Atemwegen ablagern und deren Schleimblockade verhindern.

Darüber hinaus ist zu beachten, dass der Zustand des Nervensystems von der Wahl des Wohnorts abhängt. Diese Bedingung muss ebenfalls berücksichtigt werden.

Wo können Asthmatiker hingehen?

Da Asthmaanfälle auf eine Kombination von äußeren und inneren Faktoren zurückzuführen sind, einschließlich Temperaturabfall, Feuchtigkeitsänderungen usw. Sich dagegen zu schützen, ist einfach unmöglich. Es gibt jedoch bestimmte Zonen und Ecken der Welt, deren Klima sowohl für einen erwachsenen Patienten als auch für ein Kind am günstigsten ist, beispielsweise für Bulgarien.

Haben Sie ein gutes Klima für Menschen mit bronchopulmonalen Erkrankungen:

  • Deutschland, Israel, Frankreich;
  • Montenegro und Slowenien, Kroatien;
  • Spanien, Zypern;
  • Bulgarien verdient besondere Aufmerksamkeit. In letzter Zeit ist dieser Zustand bei Asthmatikern beliebt. Dies zeigt vor allem, dass Bulgarien ein mildes, trockenes Klima hat, was sich positiv auf das Wohlbefinden der Patienten auswirkt.

Unter den Bürgern Russlands und der Nachbarländer sind die Regionen am bekanntesten, deren Klima einfach für solche Patienten geschaffen wird:

  • Krim;
  • Altai;
  • Region Krasnodar;
  • Nordkaukasus.

Krim (Sewastopol, Feodosia, Jewpatorija) mit trockenem und warmem Klima ist für die meisten Patienten am besten geeignet. Es ist ratsam, eine Region zu wählen, um in der Nähe mit Nadelwäldern zu leben. Die reine Luft von Theodosia wirkt wohltuend.

Aufgrund der Tatsache, dass die Krim (Feodosia, Evpatoria usw.) hauptsächlich durch eine gemäßigte Klimazone gekennzeichnet ist, wird sie seit langem als Führer der Sanatorium-Resort-Behandlung von Bronchialerkrankungen verwendet. Am häufigsten werden Patienten auf die Krim geschickt (Evpatoria, Sewastopol, günstige Bedingungen für Theodosia).

Dies verringert die Häufigkeit von Anfällen der Krankheit und verringert das Vorhandensein von Allergenen. Das milde Klima von Theodosia, Evpatoria usw. vereint Meeresluft, Ebenen, Nadelwälder. Deshalb wird die Krim (Evpatoria, Theodosius usw.) für den dauerhaften Aufenthalt von bronchopulmonalen Patienten empfohlen.

Nordkaukasus

Minvody, Kislovodsk sowie das Gebiet in der Nähe von Pjatigorsk gilt als klassischer Aufenthaltsort für Menschen mit bronchialen Symptomen. Das Mikroklima in den Bergen trägt zur Sättigung des Körpers mit Sauerstoff bei, erleichtert die Atmung und verringert die Entwicklung von Asthmaanfällen.

Abchasien

Abchasien (Batumi, Suchumi usw.) werden für den dauerhaften Aufenthalt und die Behandlung von Patienten mit bronchialen Symptomen empfohlen. Es verfügt über eine ausreichende Anzahl günstiger Zonen. Abchasien (der alte Teil), in dem sich der Erholungsort Gagra befindet, an den Hängen der Berge und auf ausreichend hohem Meeresspiegel gelegen, ist ein idealer Ort für die Behandlung und Prävention von Asthma und allergischen Erkrankungen.

Abchasien ist berühmt für seine Nadelwälder, die die Atmosphäre von schädlichen Substanzen und Allergenen reinigen und sie mit nützlichen Phytonziden anreichern, was für bronchopulmonale Erkrankungen sehr nützlich ist. Aus diesem Grund wird Abchasien für einen dauerhaften Aufenthalt und die Behandlung von bronchopulmonalen Patienten empfohlen.

Russland

Günstig sind die Regionen Astrachan, Belgorod, Wolgograd, Orenburg. Darüber hinaus ist das Klima von Tatarstan und Altai nützlich. Es sei darauf hingewiesen, dass dies die rentabelsten Optionen sind, die für Patienten mit bronchialen Symptomen empfohlen werden können. Wenn sich die Symptome der Krankheit bei Kindern deutlich manifestieren, wird empfohlen, das Kind näher an diesen Bereich heranzuführen.

Die Region Krasnodar, in der Meer- und Bergluft kombiniert werden, wird am häufigsten für die Behandlung von Kindern empfohlen. Deshalb sind Anapa und Gelendschik besonders bei Asthmatikern beliebt.

Es ist zu beachten, dass das Klima in Sotschi entgegen der landläufigen Meinung nicht für alle Patienten gut ist. In Sotschi kam es häufig zu Verschlimmerungen asthmatischer Anfälle. Dies ist in erster Linie auf die hohe Luftfeuchtigkeit zurückzuführen. Daher ist es vorzuziehen, die Krim (Sewastopol, Feodosiya und Evpatoria) und andere Küstenklimazonen zu wählen, wobei Sochi zu meiden ist.

Ukraine

In dieser Klimazone gibt es Salzgrotten, für die dieses Land berühmt ist. Solche Höhlen befinden sich in den Karpaten (Truskavets), Solotvino (nahe der rumänischen Grenze).

In Vinnitsa gibt es auch Salzvorkommen. Im Gegensatz zur Kohlehöhle ist die Salzhöhle weiß, glänzend und unter den Füßen ist anstelle von Sand Salz. Für Asthmatiker ist es sehr nützlich, sich in Salzhöhlen aufzuhalten und Dämpfe von Salzsalz einzuatmen. Ähnliche Höhlen gibt es in Soligorsk in Weißrussland.

Nicht empfohlene klimatische Bedingungen

Es ist klar, dass es zusätzlich zu den empfohlenen Stellen, an denen Sie die Kranken bewegen können und wo sie so gut und bequem wie möglich sind, Bereiche gibt, an denen Sie nicht krank leben können.

Der Aufenthalt an Orten ist kontraindiziert:

  • tiefe Wolken;
  • häufige Bewegung von Luftfronten;
  • vorwiegend Lehmböden;
  • hohe Luftfeuchtigkeit

Die Entwicklung von Asthma bronchiale trägt zum kalten Klima bei, so dass Menschen mit solchen Symptomen nicht in der Antarktis und am Nordpol leben können. Unerwünschtes Leben in einem tropischen Klima aufgrund hoher Luftfeuchtigkeit.

Menschen, die in großen Städten leben, sind am häufigsten für die Entwicklung der Krankheit prädisponiert. Dafür gibt es eine Reihe von provozierenden Faktoren, zu denen eine schlechte Umweltsituation gehört.

In dieser Hinsicht können Sie mit Sicherheit sagen, wo Sie sich nicht bewegen sollten. In erster Linie sind dies Städte wie St. Petersburg, wo es feucht und feucht ist, was für bronchopulmonale Patienten kontraindiziert ist. Außerdem ist es nicht empfehlenswert, in Nischni Tagil und anderen Städten mit einer Vielzahl umweltbelastender Industrieunternehmen zu leben.

http://allergiyanet.ru/zabolevaniya/astma/luchshij-klimat-dlya-astmatikov.html

Sichere Erholung für Asthmatiker

Der Sommer ist Zeit für Ferien. Millionen Menschen verlassen ihre im Winter geschlüpften Wohnungen und reisen in ferne Länder, um neue Eindrücke zu sammeln, die sie nächstes Jahr wärmen werden. Die Erholung für Asthmatiker kann unangenehme Überraschungen verbergen, insbesondere wenn Sie mit einem Asthma-Kind reisen. Daher ist es äußerst wichtig, sich sorgfältig darauf vorzubereiten. Keine Umstände sollten die Stimmung des Reisenden beeinträchtigen.

Es sollte sofort darauf hingewiesen werden, dass Asthma bronchiale kein Grund ist, die lang erwartete Reise zu verschieben. Dies gilt natürlich nur, wenn keine Anzeichen einer Verschlimmerung der Erkrankung vorliegen und Asthma vollständig unter Kontrolle ist. Daher ist es äußerst wichtig, vor der Abreise Ihren Arzt aufzusuchen und den Behandlungsplan für die gesamte Urlaubszeit zu klären. Auch mit dem Arzt sollte der Ort der beabsichtigten Ruhe besprochen werden. Es ist bekannt, dass für Asthma-Patienten am besten Badeorte mit einem trockenen, aber nicht heißen Klima geeignet sind. Bei erhöhter Pollenempfindlichkeit müssen außerdem die Ruhezonen ausgewählt werden, in denen „gefährliche“ Pflanzen nicht wachsen oder im Moment nicht blühen.

Wenn Sie unterwegs sind, denken Sie an Folgendes: In keinem Land der Welt (außer in Russland und einigen anderen GUS-Ländern) können Sie Asthma-Arzneimittel ohne Rezept kaufen. In diesem Fall ist es sinnlos, die Arbeiter der Apotheken zu überzeugen, die nötigen Mittel zu verkaufen, da Ihre Arbeit vorbei ist oder Sie sie zu Hause vergessen haben. Wahrscheinlich werden Sie gebeten, einen Arzt zu konsultieren und ein entsprechendes Rezept von ihm zu erhalten. Es ist auch nicht erforderlich, ein im Ausland in Russland geschriebenes Rezept einzureichen.

Nur nicht verschreibungspflichtige Medikamente und nicht alle Länder unterliegen einem freien Urlaub. Zu diesen Medikamenten gehören vor allem Anti-Fieber- und Schmerzmittel, einige Antihistaminika sowie Verbände und Körperpflegemittel. Darüber hinaus können verschreibungspflichtige Medikamente nach den im Ausland geltenden Regeln nicht einmal für alle in einer Apotheke in die Regale gelegt werden.

Daher sollten Sie eine ausreichende Menge an empfohlenen Asthma-Mitteln bei sich haben. Erfahrungsgemäß sollten Sie bei einer monatlichen Reise mit Ihnen drei Inhalatoren mit Medikamenten zur Ersten Hilfe bei Atembeschwerden (Salbutamol, Terbutalin, Fenoterol) und zwei Inhalatoren mit Grundmedizin (Beclomethason, Budesonid, Cromoglycat und Nedocromil-Natrium, Flunisolid, Flicascina) einnehmen ). Wenn ein Arzt die Einnahme von lang wirkenden Bronchodilatator-Medikamenten (Salmeterol, Formoterol) empfohlen hat, um die primäre Behandlung von Asthma zu verbessern, nehmen Sie sie doppelt ein. Stellen Sie sicher, dass alle Inhalatoren voll sind, bevor Sie gehen. Überprüfen Sie keine Inhalatoren im Gepäck und tragen Sie nur Handgepäck mit. Während des Fluges kann das Gepäck während des Transports verloren gehen oder beschädigt werden (zu unvorsichtig, manchmal wird es von Trägern geworfen).

Tragen Sie immer einen Ambulanzinhalator bei sich (vorzugsweise in einer Reißverschlusstasche oder in einer Gürteltasche), legen Sie den zweiten bei Ihren Begleitern ab (wählen Sie den am meisten verantwortlichen aus), und verlassen Sie den dritten im Hotelzimmer. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten beim Atmen haben und der notwendige Inhalator nicht zur Hand ist, gehen Sie sofort zum nächsten Café, fragen Sie einen Arzt und bestellen Sie sich eine Tasse Tee oder Kaffee. Es ist bekannt, dass heiße Getränke oft die Entwicklung eines Bronchospasmus verhindern.

Verteilen Sie Medikamente zur primären Behandlung von Asthma wie folgt: Ein Inhalator mit Ihnen, der zweite in einem Hotel. Auch wenn Sie zweimal täglich (morgens und abends) Medikamente einnehmen, sollten Sie diese unbedingt mit sich führen. Wer weiß, wie sich Ihr Tag entwickeln wird und wann Sie ins Hotel zurückkehren.

Wenn Ihnen ein Inhalationshormon in Form eines Dosieraerosols verabreicht wird, wäre es schön, einen Abstandshalter mitzunehmen, um Pilzinfektionen der Mundschleimhaut zu verhindern. Natürlich möchte nicht jeder einen sperrigen Abstandshalter mit sich herumtragen, aber er kann gut darauf warten, dass Sie ins Zimmer zurückkehren. Darüber hinaus gibt es einige Inhalatoren mit einem kompakten Abstandhalter (beispielsweise den Inhalator "Light Breath" mit dem Optimierer). Die Vorteile solcher Geräte beginnen insbesondere das Reisen zu schätzen. Vergessen Sie jedoch nicht, den Abstandshalter regelmäßig zu waschen und Ihren Mund nach jeder Inhalation des Hormons mit Sodalösung (Mineralwasser) zu spülen.

Lassen Sie den Inhalator nicht direktem Sonnenlicht aussetzen. Diese Regel gilt insbesondere für dosierte Aerosole. Pulverformen von Medikamenten sollten trocken gelagert werden. Bewahren Sie sie nicht in einer gewöhnlichen Tasche mit nassen Badehosen, Badeanzug und Handtuch auf. Ein versehentliches Eindringen von Wasser in einen Pulverinhalator führt dazu, dass das Medikament "verklebt" wird und seine weitere Verwendung nicht möglich ist. In dieser Hinsicht, Urlauber, die die meiste Zeit in der Nähe des Wassers verbringen werden, ist es vorzuziehen, Aerosolformen zu verwenden.

Vor der Reise ist es sinnvoll, die internationalen Namen der eingenommenen Medikamente und ihre Tagesdosis auf einem separaten Blatt Papier aufzuschreiben. Und Sie müssen auf Latein schreiben (Ihr Arzt wird Ihnen dabei helfen). Wenn im Notfall eine Konsultation des Arztes erforderlich ist, erleichtert ein solcher Spickzettel seine Aufgabe erheblich. Tatsache ist, dass dasselbe Arzneimittel unter verschiedenen Namen hergestellt werden kann. Beispielsweise wird Beclomethason (Beclometazon) unter den folgenden Markenzeichen hergestellt: Aldecin, Backlason, Backlason, Leichtatmung, Beckle-Jet, Backlomee Iheiler, Bekolisk, Bekodisk, Bekotid, Bekotid Leichtatmung usw. Daher ist es möglich, dass der Handelsname des in Russland üblichen Arzneimittels wird in Ihrem Wohnsitzland wenig bekannt sein.

Bringen Sie unbedingt einen Durchflussmesser mit. Durch regelmäßige Messung der maximalen Verfallsrate können Sie die bevorstehende Verschlimmerung rechtzeitig feststellen und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, die Sie zuvor mit Ihrem Arzt vereinbart haben.

Essen Sie keine Lebensmittel, die Ihnen unbekannt sind. Selbst wenn Sie zuvor keine Nahrungsmittelallergien hatten, wo ist die Garantie, dass dieses exotische Produkt keine größeren Probleme verursacht?

Wenn die Situation mit Ihrem Wohlbefinden immer noch außer Kontrolle ist, rufen Sie sofort einen Arzt an. Wenden Sie sich dazu an die Hotelverwaltung. Es wird angenommen, dass die internationale Sprache Englisch ist. Diese Ansicht ist jedoch falsch. In Spanien oder in der Taille verstehen beispielsweise nicht alle Service-Mitarbeiter Englisch. Lernen Sie daher im Voraus, und schreiben Sie eine ähnliche Anfrage nicht nur in Englisch, sondern auch in der Sprache des Gastlandes.

Fürchten Sie sich nicht, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein einmaliger Arztbesuch ist in der Regel nicht so teuer wie in unserem Land üblich. Darüber hinaus ist heute jedes Reiseunternehmen verpflichtet, eine Krankenversicherung abzuschließen. Bei Eintritt eines versicherten Ereignisses müssen Sie die Leistungen eines Arztes vollständig bezahlen und ein Dokument von ihm mitnehmen, aus dem der Grund und die Kosten des Anrufs hervorgehen. Bei der Rückkehr auf der Grundlage dieses Dokuments erhalten Sie die entsprechende Entschädigung. Bewahren Sie zu demselben Zweck alle Rezepte und Quittungen für gekaufte Medikamente auf.

Suchen Sie nach der Rückkehr nach Hause unverzüglich Ihren Arzt auf und stellen Sie sicher, dass sich Ihre Gesundheit während des Rests nicht verschlechtert hat.

In den folgenden Artikeln werden wir die Diskussion über die Besonderheiten des Tourismus für Patienten mit Asthma bronchiale und anderen Formen von Allergien fortsetzen. Eine solche "Schule des Überlebens" wird unserer Meinung nach vielen Lesern helfen, neue, erstaunliche Länder zu entdecken. Gute Gesundheit für Sie!

http://allast.ru/astma-shkola/profilaktika-astmy/179-bezopasnyy-otdyh-dlya-astmatikov.html

Wohin im Sommer gehen, wenn Sie Asthma haben?

Regeln für eine sichere und gesunde Erholung

  1. Die erste Regel - Allergien sollten nicht an Stellen gelangen, an denen es Zeit ist zu blühen. Zum Beispiel wird empfohlen, bekannte Orte in Israel am Toten Meer nur von Dezember bis Februar zu besuchen - in dieser Zeit ist die Konzentration von Pollen gering.
  2. Berücksichtigen Sie die Stabilität der Wetterbedingungen - die Variation der täglichen Schwankungen des Luftdrucks und der Lufttemperatur. Häufige und abrupte Wetteränderungen können zu einer Überlastung der Anpassungsmechanismen führen. Änderungen des Atmosphärendrucks aufgrund von Änderungen des Sauerstoffpartialdrucks in der Luft können sogar eine Verschärfung hervorrufen.
  3. Die folgende Kombination ist am günstigsten: stabile, mäßig niedrige Lufttemperatur, optimale physiologische Luftfeuchtigkeit (40-60%), minimale Beweglichkeit der Luftmassen, ziemlich hoher Luftdruck (im Falle eines Gebirgsresorts, niedriger Luftdruck) und geringe Niederschläge.
  4. Ein wesentlicher Vorteil des Resorts ist die Luftsättigung mit Meersalz-Aerosolen und eine hohe Luftionisierung.
  5. "Je weiter, desto besser?" - funktioniert nicht immer. Es wurde festgestellt, dass sich bei einer Verschiebung der Zeitzone um 3 Stunden oder mehr schmerzhafte Störungen im Körper entwickeln können - meistens Schlafstörungen, eingeschränkte Leistungsfähigkeit und Verschlimmerung der zugrunde liegenden Erkrankung. Die stärksten Veränderungen treten bei Bewegung von West nach Ost auf, wenn der gewohnte Tagesablauf umgedreht wird.
  6. "Und vom Winter bis zum Sommer?" - Solche Tropfen sind auch nicht die beste Lösung, insbesondere in Gegenwart der Krankheit. Bei ungewöhnlichen klimatischen Bedingungen kann die Struktur des saisonalen Rhythmus der Wetterbedingungen gestört sein. Dies ist besonders häufig, wenn Sie im Herbst in die südlichen Länder reisen, in denen das Sommerwetter immer noch anhält. Die Rückkehr nach Hause ist mit einer Verschärfung des Asthmas aufgrund widersprüchlicher klimatischer Bedingungen und verminderter Anpassungsfähigkeit verbunden.
  7. Eine wichtige Regel für eine gute und gesunde Erholung ist die Dauer von mindestens 4 Wochen, da sich innerhalb von 7 bis 10 Tagen nur der Organismus an den Klimawandel und den Aufenthaltsort anpasst und der Heileffekt in der verbleibenden Zeit auftritt.
  8. Im Idealfall benötigen fast alle Asthmatiker eine regelmäßige Spa-Behandlung. Sie können jedoch nur während einer Remission oder einer abklingenden Verschlechterung der Krankheit in ein Sanatorium gehen. Die Behandlung von Asthma mit wiederkehrenden schweren Atemnotattacken, Atemstillstand sowie die Notwendigkeit der ständigen Anwendung von Steroidhormonpillen ist möglich, jedoch nur im Bereich des dauerhaften Aufenthalts.
  9. Vor der Reise sollten Sie untersucht werden (Elektrokardiographie, allgemeine Blut- und Urintests, Röntgenaufnahme des Thorax usw.) und chronische Infektionsherde (kariöse Zähne, Sinusitis) behandeln.

Berge, Wald oder klassisch auf See?

Die Geographie der Resorts für Asthmatiker ist umfangreich und umfasst eine Vielzahl von Zonen, von denen jede ihre eigenen Merkmale aufweist: das Klima von Wäldern, Bergen, Küsten und deren Kombination.

Das Waldklima ist von kühler und trockener Luft geprägt: Im Sommer beträgt die Temperatur 25-30 ° C und die relative Luftfeuchtigkeit 60%. In der warmen Jahreszeit scheiden Bäume und Sträucher ätherische Öle und organische Säuren (Phytoncide) aus, die den Auswurf dünner machen und zur Freisetzung beitragen. Darüber hinaus reduzieren Phytoncide die Anzahl der Mikroben in der Luft, und die ätherischen Öle jedes Baums wirken auf ihre eigene Weise: Tannen- und Kiefernphytoncide unterdrücken die Fortpflanzung des Pertussis-Sticks und des Erregers Tuberkulose und Birken und Pappeln wirken auf S. aureus.

Der Wald trägt zu einer Erhöhung des Sauerstoffgehalts in der Luft und ihrer Ionisierung bei, was die Sauerstoffnutzung der Körperzellen verbessert. Das Atmen im Wald wird langsamer und tiefer. Am nützlichsten sind Wälder mit Nadelbäumen, Buche und Ulme.

Das Klima der Berge ist besonders für Asthmatiker gut. Das Gebirgsklima zeichnet sich durch einen verringerten Sauerstoffpartialdruck in der Luft, einen verringerten Luftdruck, das Vorhandensein von Ozon, erhöhte Sonneneinstrahlung und Luftionisierung aus.

Luftionen wirken sich günstig auf das Atmungszentrum aus, reduzieren die Atemnot, machen die Atmung tiefer und verbessern den Stoffwechsel zwischen Blut und Gewebe. Unter natürlichen Sauerstoffmangelbedingungen (Hypoxie) nehmen die Funktionsreserven des Körpers zu. Hypoxie stimuliert alle Arten des Stoffwechsels, die Bildung neuer Blutzellen und die Verwendung von Giftstoffen im Körper. Aufgrund der ionisierten Luft nutzen die Zellen den Sauerstoff effizienter, sodass keine Hypoxie zu spüren ist.

Bereits in den ersten Tagen des mittleren Gebirges nehmen Asthmatiker Husten und Asthmaanfälle deutlich ab oder hören sogar ganz auf, und die Atemgeräusche in der Lunge nehmen ab. In einem Bergklima werden Indikatoren für allergische Hauttests und andere Parameter, die auf eine Abnahme der Allergiesensibilität des Körpers hinweisen, signifikant verbessert.

Am günstigsten ist es, in der Bergklimazone von 1000 bis 2000 Meter über dem Meeresspiegel zu liegen. Es ist jedoch sinnvoll, dass der Organismus auf der gleichen Höhe bleibt. Die Abfahrten und Aufstiege während des Tages sollten 500 bis 700 Meter nicht überschreiten. Eine Abweichung von 1000 Metern während des Auf- und Abstiegs kann den Gefäßtonus beeinflussen und den Blutdruck erhöhen. Für Therapie- und Rehabilitationsmaßnahmen wird daher ein längerer Aufenthalt auf derselben Höhe empfohlen.

Das Meeresklima hat heilende Eigenschaften aufgrund des hohen Gehalts an Mikrokristallen an Mineralsalzen und Aerosionen in der Luft, sogar bis zu 2000 m von der Küste entfernt. Seeluft verbessert die Durchblutung und Ernährung der Atemwegsschleimhaut, stimuliert den Auswurf des Auswurfs. Der Aufenthalt in Meeresnähe stimuliert den Stoffwechsel, die Synthese von Vitamin C und B-Vitaminen wirkt tonisierend, erholsam und mildernd.

Nach dem Baden in Salzwasser bildet sich am Körper ein sogenannter „Salt Coat“, der die Hautrezeptoren reizt. Dies wird begleitet von einer erhöhten Durchblutung, Stimulation der Synthese von Glukokortikoiden im Körper und einer Abnahme der Gewebeschwellung. Schwimmen trägt zur Entwicklung des richtigen Atemstereotyps bei.

Orte der Ruhe und Behandlung für Menschen mit Asthma

Für die Erholung und Behandlung von Menschen mit Asthma gibt es eine Vielzahl von Ressourcen, von denen viele einzigartig sind. Die Nutzung des Klimas an den Küsten ist an Orten wie Anapa, Gelendschik, Dschankhot Jeisk, Sotschi, Lazarevo, Solnechnoye, Aluschta, Jalta, Sudak und Theodosia möglich. Kislowodsk und Belokuricha des Altai-Territoriums gehören zu den Mittelgebirgsorten.

Sanatorium-Resort-Behandlungen in den südlichen Badeorten (Jalta, Anapa, Gelendschik) sind besonders gut für Menschen mit einer Kombination von Asthma und chronischen entzündlichen Erkrankungen der HNO-Organe (Sinusitis, Pharyngitis). Das Küstenklima der gemäßigten Breiten, die Ostseeküste, ist durch einen relativ hohen Luftdruck, das Ausbleiben plötzlicher Temperaturänderungen, die Reinheit und Frische der Luft mit einem hohen Gehalt an Ozon und Meersalzen gekennzeichnet. Das Klima feuchter Subtropen ist für Asthmatiker kontraindiziert, obwohl die gemäßigte Luftfeuchtigkeit der Resorts der Sochi-Gruppe nur von Vorteil sein kann. Diese klimatischen Bedingungen sind nur bei Verschlimmerung der Erkrankung und schwerem Asthma kontraindiziert.

Eine ausgezeichnete Wahl für die Erholung ist die Kombination verschiedener Klimazonen wie Meer, Berge und Nadelwälder. Es ist sehr nützlich, wenn Mineralwasser (vor allem Radon, Karbonat, Natriumchlorid und Sulfid) an den Ruhe- und Höhlenbehandlungszentren vorhanden sind.

Ein richtig ausgewählter Ruheort aus klimatischen Gründen aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte und die physiologischen Reserven. Verwenden Sie diese Tipps, und Ihr Urlaub wird nicht nur angenehm, sondern auch nützlich sein.

http://allast.ru/astma-shkola/profilaktika-astmy/187-kuda-poehat-letom-esli-u-vas-est-astma.html

Klima und Erkrankungen der Atmungsorgane: Wo sich Patienten mit Asthma bronchiale ausruhen sollten

Wie kann man Asthmatiker in einen Urlaub verwandeln, welche Art von Klima wird es ermöglichen, die Symptome von Asthma zu stoppen und die Möglichkeit zu geben, die Krankheit zumindest für eine Weile zu vergessen, dazu im Artikel der ständigen Autorin Medical Note Olga Makushnikova.

Weltweit leiden heute Hunderttausende an Asthma. Die charakteristischen Symptome der Krankheit - paroxysmatischer Husten, Kurzatmigkeit und Asthmaanfälle - bewirken, dass Asthmatiker ihre Gewohnheiten ändern, den Verboten folgen, Medikamente einnehmen und nach einem Klima suchen, in dem sie Erleichterung verspüren. Und die Klimatotherapie funktioniert wirklich. Viele, die sich außerhalb der Stadt befinden, fühlen sich natürlich sofort besser, wenn zu dieser Zeit die „nicht ihre“ Pflanze nicht blüht. Radikaler Klimawandel - in eine günstige Region zu ziehen - und bewirkt Wunder, indem er die Anzahl der Angriffe deutlich reduziert und oft sogar dazu beiträgt, die Krankheit für immer zu heilen.

Wenn es eine asthmatische Familie gibt und der Umzug nicht geplant ist, lohnt es sich, ein Resort mit voller Verantwortung zu wählen, dessen Klima eine heilende Wirkung hat und die Krankheit nicht verschlimmert.

Meer, Meer.

Eine gute Idee für die Klimatherapie bei Asthma bronchiale und chronischer Bronchitis ist ein Ausflug zum Meer. Warme Seeluft, die Salz- und Jodpartikel enthält, wirkt sich positiv auf den Zustand der Atemwege aus, verbessert die Belüftung der Lunge und die Drainagefunktion der Bronchien, verbessert die Immunität und regt Stoffwechselprozesse an.

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Die Küste ist jedoch anders. Wenn wir beispielsweise über russische Kurorte sprechen, werden Asthmatiker in Sotschi nicht mit übermäßiger Luftfeuchtigkeit glücklich sein, aber in Gelendschik oder Anapa sollte sich ein Patient mit Asthma erleichtert fühlen.

Aber vielleicht liegt der Schwerpunkt der Spa-Behandlung von Asthmatikern auf der Krim. Geeignet sind zum Beispiel Evpatoria oder Theodosia, bei denen der Zustand des broncho-pulmonalen Systems durch das milde Klima und die Kombination von Seeluft und Nadelwald günstig beeinflusst wird. In den Kurorten an der Südküste der Krim wird Asthma von trockenem Klima und Berg-Meer-Luft profitieren.

Nach den Bewertungen von Patienten mit Asthma bronchiale zu urteilen, verspüren sie im Urlaub auf der Krim in den ersten Tagen eine deutliche Erleichterung, und eine umfassende Klimatherapie dauert etwa ein Jahr.

Erholung und Behandlung am Meer können das ganze Jahr über sein, aber die beste Zeit ist die Samtsaison.

Ruhe und Behandlung am Meer ist in der Samtsaison am besten

Wenn Sie ausländische Reiseziele in Betracht ziehen, hat sich Bulgarien längst als ein Land mit dem für Asthmatiker günstigsten Klima etabliert.

Es lindert die Symptome von Asthma bronchiale und bleibt in Israel am Ufer des Toten Meeres. Das Klima hier zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Brom und Sauerstoff und einen geringen Allergengehalt aus.

Sie können auch Gebiete wie Montenegro und Slowenien, Kroatien, Spanien oder Zypern in Betracht ziehen, obwohl es immer noch besser ist, von einem Ort mit einer nahen Klimazone zu starten.

Bergluft

Verbessert die Funktion des Bronchopulmonalsystems und der Bergluft, kühl, weich und sauber. Die Gebirgsatmosphäre wird leicht entladen und der Druck verringert, wodurch Asthmatiker die Atemwege reinigen und den Sauerstoffmangel reduzieren. Die besten Ziele sind die Resorts KavMinVod und Gorny Altai sowie Abchasien, wo saubere Bergluft mit reichem Jod und Meersalz kombiniert wird.

Gehen Sie zum Meer oder in die Berge und geben Sie Ihrem Körper Zeit zur Akklimatisierung. Die optimale Dauer der Klimatotherapie beträgt mindestens drei Wochen!

Nadelige Luft

Die Inhalation von Phytoncid-Nadeln wirkt sich in der Regel günstig auf den Zustand von Patienten mit Asthma bronchiale aus: Sie wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und reduziert den Entzündungsprozess in den Bronchien. Asthmatiker profitieren daher von Kuraufenthalten, die von Nadelwäldern umgeben sind, und häufigen Ausflügen in die Stadt, in die Natur sowie zu Spaziergängen im Park.

Die Inhalation von Phytonzidnadeln ist bei Asthmatikern hilfreich.

Höhlentherapie

Eine ausgezeichnete Richtung für die Rehabilitation von Erwachsenen und insbesondere von Kindern, die an Asthma bronchiale leiden, ist das belarussische Soligorsk, wo eine einzigartige Behandlungsmethode unter Verwendung des Salzklimaklimas eingesetzt wird - die Spelentherapie. Die Behandlung findet in Minen unter der Erde in einer Tiefe von 420 Metern in der stärksten Kaliumsalzlagerstätte Europas statt. Nach Einschätzung von Experten haben die Patienten nach einer Behandlung mit der Höhlentherapie Anfälle, Husten und Dyspnoe verschwunden. Wiederholte Kurse ergeben eine stabile Remission von bis zu 2,5 Jahren.

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Ortes nicht nur die Klimazone und die günstige Jahreszeit, sondern auch die Wachstumszeit der Allergenpflanzen!

Es ist besser, einen Ort für die Rehabilitation von Asthmatikern mit einem Arzt zu wählen, der die Besonderheiten des Krankheitsverlaufs kennt. Um die Wahrscheinlichkeit einer Verschlimmerung der Krankheit zu minimieren, ist es nicht überflüssig, sich vor der Reise einer Untersuchung zu unterziehen, den Nidus der Infektion zu desinfizieren und von Ihrem Arzt Empfehlungen für eine mögliche Verschlechterung des Gesundheitszustandes zu erhalten. Nehmen Sie Erste-Hilfe-Medikamente mit, die es Ihnen ermöglichen, einen Angriff schnell zu stoppen: Beta-Adrenomimetika und andere.

Seien Sie wachsam, aber verweilen Sie nicht an Ihrer Krankheit! Versuchen Sie, die Reise nicht nur für medizinische Zwecke zu nutzen, sondern auch um sich zu entspannen, sich vom angesammelten Negativ zu reinigen und sich mit positiver Energie aufzuladen!

http://blog.mednote.life/articles/health/klimat-i-zabolevaniya-dykhatelnoy-sistemy-gde-luchshe-otdykhat-bolnym-bronkhialnoy

Wo ist es gut für Menschen mit Asthma, sich zu entspannen?

Die beste Medizin für Asthma ist ein natürlicher Sauerstoffcocktail. Und die Natur mischt die nützlichsten Cocktails an der Küste. Daher sollten Menschen, die an Atemwegserkrankungen leiden, so gut wie möglich versuchen, zum Meer zu gelangen.

Wo sich Asthmatiker am besten ausruhen können, welche einheimischen und ausländischen Kurorte die besten Auswirkungen auf die Atmungsorgane haben und wie lange Sie dort bleiben müssen, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, lesen Sie auf dieser Seite der Frauenseite „Schön und erfolgreich“.

Welches Klima ist gut für Lunge und Bronchien

Wie bereits erwähnt, ist die Seeluft für eine Person, die ein normaler Lungenarzt ist, nützlich, da sie mit Ozon, Sauerstoff, Jod und Salzen gesättigt ist. Alle diese Elemente bekämpfen effektiv Krankheitserreger, die auf der Oberfläche der Atemwegsschleimhaut leben.

Ein Aufenthalt auf See kann mit Salzinhalationen rund um die Uhr verglichen werden, die insbesondere bei atopischem Asthma angezeigt sind.

Ein erheblicher Vorteil für Menschen, die an chronischen Erkrankungen der Atemwege leiden, hat ein Aufenthalt in den Bergen.

Die Luft in ihnen zeichnet sich durch Reinheit und niedrige Sauerstoffkonzentration aus, wodurch die Lungen und Bronchien härter arbeiten müssen. Es trainiert perfekt das Atmungssystem, da sich seine Funktion verbessert.

Menschen mit Asthma wird seit langem empfohlen, häufiger im Nadelwald zu wandern. Nadelbäume produzieren aktive Phytonzide, die ganze Kolonien pathogener Bakterien zerstören können. Amerikanische Indianer verwendeten Nadelbäume, um ihre kranken Stammesangehörigen wegen Bronchitis, Lungenentzündung und Asthma zu behandeln. Menschen, die an Lungentuberkulose leiden, ließen sich im Allgemeinen mehrere Jahre im Wacholderdickicht nieder und werden oft vollständig geheilt. Dort, wo der Asthmatiker ruht, müssen idealerweise Nadelbäume unbedingt wachsen. Glücklicherweise reicht es durchaus aus, solche Orte in den unterschiedlichsten Resorts zu finden.

Günstige Spaziergänge entlang des Flusses wirken sich auch auf die Lunge und die Bronchien aus: Luftfeuchtigkeit verbessert den Zustand der Schleimhäute. Daher müssen Asthmatiker im Sommer von Zeit zu Zeit außerhalb der Stadt an den Fluss gehen, um ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Ein ideales Urlaubsziel für Asthmatiker ist ein solches Resort, in dem sich Meer-, Berg- und Nadelholzluft zu einem Heilcocktail vermischen. Zum Glück gibt es viele solcher Orte in unserem Land und im Ausland. Die Site sympaty.net bietet die Wahl zwischen mehreren klassischen Optionen.

Wo kann man Asthmatiker besser entspannen: Überseeische Resorts

Wer sich eine Reise in ein teures Resort leisten kann, kann die folgenden Richtungen in Betracht ziehen:

  1. Totes Meer. Die Luft am Ufer dieses einzigartigen natürlichen Reservoirs ist eine Mischung aus Bromionen, Jod, Ozonatomen und Sauerstoff. Seine Inhalation wirkt sich nicht nur positiv auf die Arbeit der Atmungsorgane aus, sondern auch auf den Zustand der Blutgefäße, des Herzens, der Nervenenden und des Gehirns. Das Baden im Salzwasser des Toten Meeres verbessert die Immunität, verbessert den Hautzustand und unterstützt alle Körpersysteme. Eine Reise in einen Badeort in Israel ist die beste Antwort auf die Frage, wo man sich bei einem asthmatischen Kind ausruhen soll: Nach der Behandlung in örtlichen Sanatorien sind viele Kinder völlig geheilt. Kliniken nehmen das ganze Jahr über Patienten jeden Alters auf. Die am besten geeignete Stadt für Asthmatiker ist Ein Bokek. Die Behandlung in israelischen Kurorten kann etwa 7 bis 14 Tage dauern.
  2. Karlsbad. Dieser berühmte europäische Kurort ist seit über hundert Jahren bei Menschen mit verschiedenen Krankheiten beliebt. Hervorragender Service, exzellente Unterkünfte, ein hohes Maß an medizinischer Versorgung und etablierte Traditionen. Lebe hier für etwa 10 Tage und deine Bronchien werden viel besser arbeiten.
  3. Die polnische Stadt Wieliczka ist aufgrund ihrer Salzminen für Asthmatiker attraktiv. Sie können hier das ganze Jahr über behandelt werden. Das Resort bietet ein ausgezeichnetes Therapieprogramm für Erwachsene und Kinder mit einer Dauer von 7-14 Tagen.
  4. Der bulgarische balneologische Kurort Sandanski ist einer der Orte, an denen Sie sich bei einem asthmatischen Kind gut erholen können. Es gibt nicht nur Mineralquellen, sondern auch wunderschöne Sanatorien, in denen Kindern mit Atemwegserkrankungen eine Reihe wirksamer therapeutischer Verfahren angeboten werden. Die Standardbehandlungszeit beträgt ungefähr 14 Tage.
  5. Das Igalo-Institut in Montenegro ist eines der größten Touristenzentren, das nicht nur Erkrankungen der Atemwege, sondern auch Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Fortpflanzungsorgane und des Nervensystems behandelt. Das Klima Montenegros macht jedoch fast alle seine Resorts für Asthmatiker attraktiv. Es ist besser, mindestens 2 Wochen dort zu verbringen.

Viele Touristen, die auf der Suche nach einem besseren Ort für Atmungsorgane die halbe Welt bereist haben, sprachen sich positiv über den Urlaub in Frankreich, Spanien und Italien aus. Der Aufenthalt in Zypern und Griechenland wirkt sich auch auf die Gesundheit von Asthma aus.

Leider kann sich nicht jeder eine Reise nach Europa leisten. Einige fürchten einfach die Notwendigkeit, ihre Heimat zu verlassen, um sich auszuruhen. Diejenigen, die aus irgendeinem Grund keinen ausländischen Urlaubsort besuchen können, können auf dem Territorium des Mutterlandes Urlaub machen.

Ruhe für Asthmatiker in Russland und den Ländern der ehemaligen UdSSR

Auf dem Territorium unseres Landes gibt es wunderbare Orte mit herrlichem Klima und wunderschöner Natur, an denen sich Asthmatiker bequem und kostengünstig entspannen können. In vielen dieser Orte können Städte und Dörfer mit privaten Verkehrsmitteln erreicht werden und sich dort niederlassen - im privaten Sektor.

Die am besten geeigneten Erholungsorte für Menschen mit Atemwegserkrankungen sind:

  1. See Issyk-Kul in Kirgisistan. Dieser alpine Stausee mit Salzwasser ist seit langem ein beliebter Urlaubsort für Menschen mit Atemwegserkrankungen. Einer der schönsten Momente in der Ruhe am Issyk-Kul-See ist eine große Auswahl an Preisoptionen: Wenn Sie sich keinen luxuriösen Urlaub leisten können, können Sie in einer privaten Pension übernachten und während der gesamten Behandlung für nur 6-8 Dollar pro Tag in komfortablen Bedingungen leben.
  2. Krim-Resorts. Wenn wir darüber sprechen, wo es für Asthmatiker besser ist, sich auf der Krim auszuruhen, sollten zuerst Feodosia, Jewpatorija und Sewastopol gerufen werden. In diesen Städten und ihrer Umgebung wachsen an der Schwarzmeerküste Nadelwälder, so dass die Luft hier sehr gesund ist. Die Erholungsorte der Krim gelten auch als der beste Ort, um mit kranken Kindern zu entspannen.
  3. Nordkaukasus. Balneologische Kurorte befinden sich hier, wo die Lungenerkrankungen der Aristokratie in den vergangenen Jahrhunderten behandelt wurden. Mineralquellen, die für Asthmatiker nützlich sind, befinden sich in Kislovodsk, Pjatigorsk, Minvody. Der Aufenthalt in Gagra, Batumi, Sukhumi und anderen Kurorten Abchasiens, wo die saubere Bergluft mit Jodionen gefüllt ist, über dem Meer schwebt und sich zu einer heilenden Mischung für die Inhalation entwickelt, wirkt sich positiv auf die Lunge und die Bronchien aus. In diesen Gebieten wachsen auch Nadelwälder, die den Luftcocktail perfekt machen.
  4. Region Krasnodar. Asthma wird am besten in Gelendzhik und Anapa behandelt. Es ist leicht, hier zu atmen, was von Sochi nicht gesagt werden kann. Diese Stadt für Asthmatiker ist nicht der beste Ort, um sich auszuruhen, weil es hier zu feucht ist.
  5. Altai Viele Bergorte in dieser Region sind auf die Behandlung von Asthma und anderen Atemwegserkrankungen spezialisiert. Zu den bekanntesten Orten zählen Belokurikha, der Kulundinskoe-See, die Bezirke Zavyalovsky und Bijsk.
  6. Ukrainische Karpaten Das weltberühmte Sanatorium Truskavets nimmt immer noch Patienten auf. In lokalen Salzhöhlen können Asthmatiker tief durchatmen.

Mit anderen Worten, Menschen mit Atemwegserkrankungen können sich in vielen Kurorten sinnvoll entspannen. Welcher von ihnen zu wählen ist, liegt an ihnen, basierend auf ihren finanziellen Möglichkeiten. Sie müssen jedoch berücksichtigen, dass die Behandlung mindestens 7 Tage dauern sollte.

Wenn das Portemonnaie so dünn ist, dass es unmöglich ist, weiter auf dem Land weiterzugehen, müssen Sie sich nicht aufregen. Unsere entfernten Vorfahren hatten keine Gelegenheit, zum Meer zu gehen. Sie behandelten Erkrankungen der Lunge und Bronchien in den Sümpfen und atmeten am nebligen Morgen ihre Nebel ein. Diese Methode ist noch gültig.

Unsere Site ruft Sie jedoch in keiner Weise zu solchen Experimenten auf. Sie können versuchen und einfachere Maßnahmen zur Erholung. Versuchen Sie beispielsweise, im Sommer zu einem ruhigen Dorf in der Nähe des Flusses oder des Nadelwaldes zu gelangen und dort einige Wochen im Freien zu leben. Es ist wünschenswert, dass sich dieser Ort in den Regionen Belgorod, Wolgograd, Orenburg oder Astrachan befindet. Sie werden wahrscheinlich bald spüren, dass sich Ihre Gesundheit erheblich verbessert.

http://www.sympaty.net/20170819/otdyxat-astmatikam/

Resorts für Kinder Asthmatiker - TOP10

Asthma bei Kindern ist eine chronische Erkrankung. Daher ist für den Beginn einer längeren Remission eine Kurbehandlung nützlich. Für Kinder, die an der atopischen Form dieser schweren Erkrankung leiden, ist der Besuch der Bergklimakurse am wichtigsten. Kinder mit Anfällen der Krankheit werden von entzündlichen Prozessen der Atemwege begleitet - den südlichen Meeres- und Nadelgebieten. Berge, Kiefern und das Meer - ein Paradies für Menschen, die an dieser Krankheit leiden, nur durch ein solches Mikroklima kann man tief durchatmen, und für Asthmatiker ist dies bereits Glück.

Top 10 der beliebtesten und nützlichsten Resorts für Kinder mit Asthmatikern

Die beste Option wäre ein Ruheort, der dem Klima am nächsten ist, an das sich das Kind gewöhnt hat. So wird es leichter, die Anpassungsphase zu durchlaufen, und die Feiertage wirken erfüllender und fröhlicher. Um die richtige Wahl für dieses oder jenes Resort zu treffen, hilft eine praktische Auswahl der TOP 10 und der am häufigsten besuchten Resorts für Kinder mit dieser Diagnose.

Evpatoria

Einer der besten Kurorte der Krim mit einzigartigen natürlichen Bedingungen, die zu einer dauerhaften therapeutischen Wirkung beitragen. Die Kombination aus gemäßigtem Klima und luftgetränktem Koniferenaroma wirkt entzündungshemmend und verringert zuweilen die Empfindlichkeit gegenüber Allergenen.

In Evpatoria-Sanatorien werden moderne Methoden zur Behandlung von Asthmatikkindern eingesetzt, bevor eine vollständige Remission eintritt. Laut Statistik dauert die Spa-Behandlung fast 10 Monate, das heißt bis zur nächsten Ferienzeit.

Mineralquellen, Schlammbäder, Inhalationsbesuche - diese und viele andere Verfahren in Kombination mit komfortablen Zimmern und einem guten Service machen Ihre Ruhe ruhig und gesund. Die täglichen Kosten für eine Person betragen 1096 Rubel. Kinder ab 4 Jahren sind erlaubt.

Tapolca

Der berühmteste Erholungsort Ungarns, bekannt für seine einzigartige Höhle. Daher wurde hier das Hotel Pelion4 errichtet, dessen Besonderheit die Anwendung der Höhlentherapie bei Patienten mit Asthma oder Allergien ist. In der Höhle können besondere bioklimatische Bedingungen vorhanden sein, die von der Natur selbst und sogar Kindern im Säuglingsalter geschaffen werden.

Hier gibt es eine voll ausgestattete medizinische und gesundheitliche Miniklinik, in der nicht nur die Atmungsorgane, sondern auch das Bewegungsapparat behandelt werden können. Entspannungsurlaub mit der ganzen Familie unter freiem Himmel gewährleistet eine langfristige Remissionszeit für das Kind.

Kislowodsk

Dieses Resort ist ein beliebter Ort, an dem Ärzte junge Patienten mit Asthma anweisen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Es ist weit verbreitet bei der Behandlung von Inhalationsgeräten, Glukokortikoiden, der Therapie mit Wasserstoffperoxid, die in letzter Zeit stark nachgefragt wurde, sowie bei Medikamenten für die Abwehr von Medikamenten eingesetzt. Ein Teil der Behandlung ist die systematische Nutzung von Mineralwasser, in dem das Land von Kislovodsk reich ist.

Zusammen mit der Behandlung erhält das Kind viele positive Emotionen - hier gibt es eine hoch entwickelte Infrastruktur und es gibt viele nützliche Entwicklungsprogramme für Kinder jeden Alters. Das tägliche Leben für eine Person beträgt 1300 Rubel und mehr.

Nalchik

Es hat ein ähnliches Wellness-Programm und ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder von Nutzen. Der Urlaub in diesem schönen Resort ist besonders beliebt bei der Mineralientherapie und der Inhalation mit natürlichen Inhaltsstoffen. Mit Brom und Joddampf gesättigte Luft wirkt heilend auf die Atmungsorgane. Hinzu kommen Unterkünfte in komfortablen und komfortablen Zimmern mit TV und Klimaanlage, täglicher Nassreinigung und fünf Mahlzeiten am Tag. All dies ist ab 850 Rubel pro Person und Tag erhältlich.

Issyk - Kul

Unvergesslicher Urlaub in Kirgisistan nur in einem Kurort. Hier ist die perfekte Kombination aus sauberer, klarer Luft und feinem Duft malerischer Wiesen. Im Issyk-Kul-See hat klares Wasser einen salzigen Geschmack. Besonders günstige Auswirkung auf das Wohlbefinden asthmatischer geographischer Standorte - 1607 m über dem Meeresspiegel.

Bei der Behandlung von weit verbreitetem Heilschlamm wird Priissykkulya verwendet, der dem Bad zugesetzt oder als Futter verwendet wird. Dies ist ein erstaunlich ruhiger Ort, an dem Sie mit der ganzen Familie ruhig vom Lärm der Stadt entspannen und die Geräusche der Natur genießen können, viel ozonangereicherte Luft einatmen können. Die Lebenshaltungskosten pro Person und Tag variieren zwischen 2000 Rubel.

Wieliczka

Dies ist ein wirklich einzigartiger Ort, der für seine Salzminen berühmt ist. Es liegt in einem Talgebiet in der Nähe von Krakau auf einer Höhe von 250 bis 300 m über dem Meeresspiegel, in der Mitte von zwei Erhebungen. Hier in den Bergwerken wurde ein spezialisiertes medizinisches Zentrum errichtet, dessen besondere Atmosphäre einfach Wunder wirkt - für jeden Asthmatiker ist dies das Paradies.

Sie können in einer gemütlichen Pension übernachten, und in Ihrem eigenen Speisesaal genießen Sie regionale Küche. Für kleine Feinschmecker bereiten erfahrene Köche je nach Alter und Art der Erkrankung individuelle Gerichte zu. Dies ist ein recht günstiges Resort - pro Person beginnen die täglichen Kosten bei 2500 Rubel.

Sandanski

Der weltbekannte Kurort, in dem alle Arten von Erkrankungen der oberen Atemwege mit großem Erfolg behandelt werden. Dies ist ein erstaunlicher Kurort, berühmt für seinen Schlamm und sein einzigartiges Mikroklima, ideal für Asthmatiker. Die Schwarzmeerküste liegt in der Ferne, und der Fuß der Pirin-Berge liegt ganz in der Nähe.

Das Klima wird stark durch die ausreichende Nähe des Mittelmeers und der Kette der nahen Berge beeinflusst. Der Nordwind setzt nie an diesem Ort ein, und die niedrige Luftfeuchtigkeit, die ausgezeichnete Belüftung und die Fülle sonniger Tage machen die Erholung besonders gesundheitsfördernd. Sie können sich hier für 1000 Rubel pro Person und Tag entspannen.

Bokek

Dieser erstaunliche Ort befindet sich in Israel, nahe dem Toten Meer. Die Behandlung dieser Krankheit bei Kindern ergibt hier ein besonders positives Ergebnis, verglichen mit allen Erholungsorten der Welt. Einzigartige Luft, die mit Brom und Jod gesättigt ist, wird mit einem ganzen Arsenal von Produkten kombiniert, die aus Schlamm- und Salzablagerungen aus dem Toten Meer bestehen.

Externe Anwendung von speziell entwickelten Medikamenten auf natürlicher Basis, nach dem Therapieverlauf für längere Zeit, die Krankheit vergessen lassen. Unterkunft Bokek pro Person reicht von 5777 Rubel.

Palanga

Die baltischen Staaten wurden lange Zeit als einzigartiger Ort für die Rehabilitation von Kindern mit Asthma angesehen. Ein mildes Mikroklima mit überraschenden Wetterbedingungen, eine sichere ökologische Situation und eine große Vielfalt an verschiedenen Unterhaltungsmöglichkeiten sind alles, was für eine gute Erholung eines Kindes jeden Alters erforderlich ist.

Palanga ist zu jeder Jahreszeit bereit, Gäste zu empfangen - das Wetter ist dafür sehr günstig. Die meisten Kinder, die sich lange Zeit hier ausruhen, vergessen dann die schweren Manifestationen ihrer Krankheit. Die Lebenshaltungskosten pro Person und Tag variieren um 5.000 Rubel.

Gelendschik

Erschwinglicher und nützlicher Urlaub für Kinder von Asthmatikern aller Altersgruppen. Das warme Meer, die heilende Luft, angereichert mit Mikroelementen und erstaunlich schönen Bergen - all dieser Reichtum der Natur gibt jungen Reisenden Energie und Heilkraft. Eine reichhaltige, gut ausgebaute Infrastruktur wird den Rest mit unvergesslichen Momenten füllen und den Urlaubern viele angenehme Eindrücke hinterlassen. Die Unterkunft kostet 1500 Rubel pro Person und Tag.

http://www.discovertravel.ru/turizm/kurorty-dlya-detey-astmatikov-top10/

Meer, Ruhe und Asthma: Regionen mit dem für Asthmatiker günstigsten Klima

Weltweit leiden rund 200 Millionen Menschen an asthmatischen Angriffen. Und fast jeder Patient aus dieser Liste beginnt sich früher oder später für die Frage zu interessieren, ob ein wirklich komfortabler Urlaub am Meer oder in den Bergen mit einer Krankheit wie Asthma bronchiale möglich ist.

Das erste Kriterium, das einer Person mit dieser Krankheit bei der Bestimmung des Ruheorts Beachtung schenkt, sind die klimatischen Bedingungen in der ausgewählten Region. Es hängt von ihnen ab, wie der Rest für Asthmatiker durchgeht und welche Eindrücke der Patient nach der Reise hat.

Warum der Tourismus für Asthma begrenzt ist

Eine Person mit Asthma fühlt sich nicht in jeder Stadt wohl. Dies liegt vor allem an den Besonderheiten der aktuellen Pathologie der Atmungsorgane.

Wie Sie wissen, sind die Hauptfaktoren, die die charakteristischen Angriffe des Luftmangels und die Beeinträchtigung des Atmungsprozesses auslösen, wie folgt: Temperaturänderungen, intensive körperliche Anstrengung, ungewöhnlich für den Körper eines Kranken und die Anwesenheit verschiedener Allergene in der Umgebung.

Darüber hinaus sind viele moderne Flugzeuge und Hotels mit leistungsstarken Klimaanlagen ausgestattet, die die Luft sehr stark trocknen und oft ein Nährboden für Krankheitserreger darstellen. ARVI kann auch zu einem Anstieg der Zahl der asthmatischen Anfälle führen und Unbehagen verursachen. Deshalb ist die Frage, wo man sich bei einem Asthma mit Bronchialasthma aufhält, besonders relevant.

Welches Klima ist gut für die Lunge und die Bronchien?

Wie bereits erwähnt, spielt das Asthma-Klima eine wichtige Rolle bei der Beherrschung der Krankheit. Daher sollte bei Asthma Asthma vor allem auf Momente als Indikator für die Durchschnittstemperatur in der ausgewählten Region, die Luftfeuchtigkeit und die Luftverschmutzung, und nicht nur, besonders achten.

Ärzte empfehlen, Menschen zu wählen, die an Erstickungs- und Hustenanfällen leiden, um sich in Bergregionen, warmen Küsten oder Nadelwäldern zu entspannen.

Das Klima der Bergregionen ist zum Beispiel bemerkenswert, weil die Luft an solchen Orten ziemlich spärlich ist und der Druck niedrig ist. Daher fühlt sich ein Kranker an einem solchen Ort viel besser als unter normalen städtischen Bedingungen, und die Häufigkeit der Angriffe nimmt spürbar ab.

Auch die Küstenregionen haben ihre Vorteile: Am Nachmittag erwärmt sich das Meer auf 25 bis 30 ° C. Unter dem Einfluss von erhöhter Temperatur verdampft mit Salz und Jod gesättigtes Meerwasser und ernährt den Luftraum mit seinen Verdampfungen. Das Einatmen dieser Luft wirkt sich günstig auf die Reinigung der Atemwege vom Auswurf und auf die Ausdehnung der Bronchien aus.

Langfristiger Aufenthalt in Nadelwäldern gilt als nicht nur für Asthmatiker bei Erwachsenen, sondern auch für Kinder, die anfällig für Asthmaanfälle sind.

Koniferenluft kann den menschlichen Körper mit Sauerstoff sättigen. Durch Einatmen der darin enthaltenen flüchtigen Produktion kann die Anzahl der Verschlimmerungen der Krankheit um ein Vielfaches reduziert werden.

Nicht empfohlene klimatische Bedingungen

Bei der Bestimmung des Urlaubsortes sollte der Patient nicht nur die Faktoren berücksichtigen, die die Ursache der Erkrankung sind, und das Vorhandensein von Allergenen, die Husten hervorrufen, sondern auch verstehen, welches Klima sich auf jeden Fall während des Asthma bronchiale nicht entscheiden sollte.

Ungeeignete klimatische Bedingungen umfassen:

  • niedrige Wolkendecke;
  • plötzliche Temperaturänderungen und hohe Luftfeuchtigkeit;
  • das Vorhandensein einer großen Anzahl feinkörniger Sedimentgesteine ​​im Boden.

Darüber hinaus sollte eine Person, die an Asthma bronchiale leidet, keinen Urlaub in den nördlichen Regionen sowie in den Tropen oder in Städten mit schlechter Umweltlage verbringen.

Die Vorteile von Seeluft für Asthmapatienten

Die beste Urlaubsoption für jeden Asthmatiker wäre eine lange Reise zum Meer oder ein Urlaub an einer felsigen Küste. Die See- und Bergluft wirkt sich positiv auf die oberen und unteren Atemwege des Patienten aus, beschleunigt den Transport von eingeatmetem Sauerstoff in die Lunge, verbessert die Bronchialdrainage und verbessert die Immunität.

Die Seeluft zeichnet sich auch durch eine hohe Konzentration an Jod und Salzen aus, die sich auf der Schleimhaut der unteren Atemwege absetzen und die Bildung von Auswurf reduzieren.

Wenn Sie der Statistik glauben, nimmt die Zahl der Asthmaanfälle auf See bei den meisten Asthmatikern in der Regel ab, und die Wahrscheinlichkeit einer Verschlimmerung der Erkrankung im kommenden Jahr nimmt mehrfach ab.

Wo kann ich Asthmatikern ans Meer gehen?

Eine Person, die an einer solchen Krankheit wie Asthma bronchiale leidet, sollte die Ferien für die Badeorte übernehmen, deren Klima sich am besten auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt und den Zustand der Bronchien verbessert.

Wenn Sie sich jedoch für einen bestimmten Ort entscheiden, sollten Sie nicht vergessen, dass die Küste anders ist. Zum Beispiel wird Asthmatikern nicht empfohlen, sich an die nordöstlichen Strände des Schwarzen Meeres zu begeben, da das feuchte Klima in diesem Gebiet des Krasnodar-Territoriums zu einer Zunahme von Asthmaanfällen beitragen kann.

Wenn Sie darüber sprechen, wo eine Person mit ähnlichen Symptomen sich besser ausruhen sollte, sollten Sie auf Regionen wie Anapa, Gelendschik, Krim (insbesondere Theodosia oder Evpatoria) und andere Erholungsgebiete mit ähnlichen Wetterbedingungen achten.

Im Ausland wird empfohlen, die Erholungsorte Israel, Bulgarien, Montenegro, Frankreich, Spanien, Italien und Griechenland zu betreuen. Typisch für diese Regionen sind die Witterungsbedingungen für Asthmatiker ideal: Die Luft ist trocken und warm genug, und der Feuchtigkeitsgehalt in ihr überschreitet nicht die zulässigen Werte.

Separat können Sie die Kurorte von Abchasien auswählen - dies sind Batumi, Suchumi und Gagra. Patienten mit Asthma haben ein geeignetes Klima an diesen Orten nicht nur für einen vorübergehenden Aufenthalt, sondern auch für einen dauerhaften Aufenthalt. Dasselbe kann über Altai gesagt werden. In dieser Bergregion wurden viele Sanatorien gebaut, die sich speziell auf die Behandlung von Asthma und anderen Erkrankungen der Atemwege spezialisiert haben.

Abschließend

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass Asthmatiker sich bei der Bestimmung des Ruheorts auf die Regionen konzentrieren sollten, in denen ein gemäßigt warmes Klima mit niedriger Luftfeuchtigkeit und ohne Schadstoffe in der Luft herrscht.

Für eine qualitativ hochwertige Behandlung und Prävention von Asthma in der ausgewählten Region muss der Patient mindestens 30 Tage alt sein.

http://bronhialnaya-astma.com/reabilitatsiya-i-profilaktika/more-i-bronhialnaya-astma
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